Diario de jesusbrown, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
2975 kcal Grasa: 107,61g | Prot: 163,12g | Carbh: 334,86g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Tomates, Queso Manchego, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, Tostadas. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Kiwi, Plátano. Cena: Hacendado Leche Desnatada, Principe Galletas Principe , Oreo Mini Oreo. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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