Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
|
144,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2674 kcal
|
Grasa: 152,99g | Prot: 284,35g | Carbh: 25,91g.
Desayuno: Sunups Grade A Large Eggs, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Byrne Dairy Half & Half, Avocados, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Frigo Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese. Almuerzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Great Eggs Large Egg Grade A, Peanut Butter, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate. más...
|
Perdiendo 22,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|