Diario de shnufi, 16 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2018:
1084 kcal Grasa: 40,27g | Prot: 46,66g | Carbh: 136,35g.   Desayuno: Galletas de Mantequilla, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Fritada Pisto, Huevo Frito, Guiso de Lentejas. Cena: El Caserío Quesitos, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Extrafino con Leche y Almendras, Coca-Cola Coca-Cola Light al Limón, Pan Blanco. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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