Diario de Cloe Marina, 16 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2018:
1107 kcal Grasa: 27,28g | Prot: 67,90g | Carbh: 148,84g.   Desayuno: Kefir, Caqui, Zumo de Limón. Almuerzo: el Caserío Queso en Lonchas Light (Tranchetes), Hacendado Coliflor Ultracongelada, Tomate Verde, San Millán Queso para Untar 0%, Pan de Pueblo. Cena: Panettone, Pan de Pueblo, Auchan Crema de Marisco, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Crepe. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Té (Infusión), Milbona Batido de Cacao. más...
2175 kcal Ejercicio: Estudiar - 5 horas, Ducharse - 1 hora, Elíptica - 35 minutos, Yoga - 1 hora, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Cloe Marina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.