|
Keto #3 woda dziś ketonów nie mierzę, pewnie to samo co wczoraj. 😸
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 108,15g | Prot: 38,48g | Carbh: 10,91g.
Almuerzo: Światowid Ser Gouda, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Śledź Wędzony, Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon. Cena: Biedronka Masło Ekstra, Decomorreno Kakao, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|