Diario de AinhoaGarnil, 17 ene. 18

Deeeeespacito🎵🎶
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:
1461 kcal Grasa: 61,07g | Prot: 54,87g | Carbh: 153,85g.   Desayuno: Tortilla de Patatas, Café con Leche, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Jugo de Fresa, Crepes&Waffles Picadilly Crepe, Crepes&Waffles Doble Pocket. Cena: Gallina Blanca Yatekomo Yakisoba Classic. más...
1808 kcal Ejercicio: Pasos - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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