Diario de BabyYin, 17 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
161,5 kg Disminuído hasta ahora: 88,0 kg.    Aún para ir: 71,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:
1535 kcal Grasa: 104,69g | Prot: 73,68g | Carbh: 81,98g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cafe al Fresco Vanilla Syrup. Almuerzo: Hormel Original Pepperoni Slices, Sweet Onions, Green Olives, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Cena: Bar-S Foods Skinless Smoked Sausage, Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Great Value Large White Eggs, Cabbage, Hellmann's Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Tap Water, Tap Water, Equate Sugar Free Fiber Powder. más...
5807 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Cocinar - 1 hora. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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