Diario de CLLPL, 18 ene. 18

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Keto #4 dziś spałem prawie 11 godzin... rany jak nigdy. spóźnię się do pracy 😸

86,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2018:

1385 kcal

Grasa: 133,84g | Prot: 32,42g | Carbh: 7,63g. Almuerzo: Swojska Chata Kapusta Kiszona, Śledź Wędzony, Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon. Cena: SFD WPC Protein Econo V2, Decomorreno Kakao, Biedronka Masło Ekstra, Mleko (Mleko). Pasa Bocas / Otros: Baresa Zielone Oliwki. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

od dawna jestem na LCHF. dlaczego woda tak leci ? mam nadzieję że woda:)

18 ene. 18 por el miembro: CLLPL


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