Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 22,27g | Prot: 60,74g | Carbh: 128,61g.
Desayuno: Mandarina, Mandarinas, Pompadour Multinfusión Digestive, Azúcar, Café con Leche. Almuerzo: Carne de Pollo (Asada), Nigiri de Atún, Makis de Salmón, Sushi, Makis de Atún. Cena: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco. más...
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1603 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,1 kg a la Semana
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