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keto#6 dziś będzie więcej kcal.
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3382 kcal
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Grasa: 303,19g | Prot: 120,04g | Carbh: 41,46g.
Desayuno: Artman Ogórki Kiszone, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Almuerzo: Orzechy Włoskie, Pikok Pure Kiełbasa Śląska, Mlekoma Mascarpone. Cena: Iberia Oliwki Zielone Drylowane, Pikok Parówki z Szynki Pure. Pasa Bocas / Otros: Pomidory Koktajlowe, SFD WPC Econo Protein Instant, Mlekpol Mleko 3,2%, Decomorreno Kakao, Pilos Śmietanka 30%. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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