Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 43,30g | Prot: 57,98g | Carbh: 123,66g.
Desayuno: Café con Leche, Huevo Frito, Pan Blanco. Almuerzo: Patatas Fritas, Tomates, Pechuga de Pollo, Limonada. Cena: Café con Leche, Galleta de Mantequilla o Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Tosh Galleta con Salvado y Ajonjolí. más...
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1615 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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