Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 59,22g | Prot: 106,72g | Carbh: 154,84g.
Desayuno: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Вареное Яйцо, Ясно Солнышко 7 Злаков. Almuerzo: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Сметана 20%, Ермолино Bio Йогурт Персик, Савушкин Продукт Творог 9%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Smartbar Батончик с Шоколадом, Запеканка Творожная (со Стевией). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anannenkova
|