Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 61,75g | Prot: 76,05g | Carbh: 161,51g.
Desayuno: The Rustik Bakery Sandwich Masa Madre y Cereales, Tassimo Latte Macchiato, MyProtein Mantequilla de Cacahuete. Almuerzo: Tomates, Langostinos, Gallo Espaguetis Integrales, Royal Gelatina de Fresa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Valor Chocolate Puro con Almendras, Plátano, Tassimo Capuchino. Cena: Pavofrio Pechuga de Pavo, La Vaca que ríe Quesitos Light, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Manzana Asada, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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