Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 107,00g | Prot: 99,71g | Carbh: 84,98g.
Desayuno: Teavana Oolong Tea, Pure Via Stevia, Sunny Farms Jumbo Egg, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Almuerzo: Starbucks Skinny Coconut Mocha Frappuccino (16Oz), Coffee (Brewed From Grounds), Borden Whipping Cream. Cena: Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Sunny Farms Jumbo Egg, Brussels Sprouts, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Land O'Lakes Salted Butter, Onions, Worcestershire Sauce. Pasa Bocas / Otros: Talenti Caramel Cookie Crunch Gelato, Olly Restful Sleep Gummies. más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas, Conduciendo - 7 horas, Sentado - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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