Diario de JulSS78, 29 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018

67,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:

1207 kcal

Grasa: 44,43g | Prot: 76,30g | Carbh: 123,50g. Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Мёд Гречишный. Almuerzo: Греческий Салат, Борщ. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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31 ene. 18 por el miembro: YaroslavaR


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