Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 46,79g | Prot: 103,38g | Carbh: 148,80g.
Almuerzo: Pechuga de Pavo, Huevo Frito, Arroz Blanco, Calvo Calamares en Su Tinta, Pan Blanco. Cena: Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Huevo, La Gula La Gula del Norte, Hacendado Leche Desnatada. más...
|
|
4703 kcal
|
Ejercicio:
Fútbol - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelcuesta
|