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Grasa corporal 27,9
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 45,49g | Prot: 25,47g | Carbh: 116,88g.
Desayuno: Pompadour Quema-Grasa, Piña, Azúcar Morena, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Cebollas Dulces, Kikkoman Salsa de Soja, Berenjena Cocida. Cena: Hornimans Manzanilla, Hacendado Patatas Fritas Lisas. Pasa Bocas / Otros: Pan de Trigo Integral, Salsa de Tomate, Dolce Gusto Café con Leche, Azúcar Morena. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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