Diario de annasol.gi, 29 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:
1437 kcal Grasa: 27,40g | Prot: 63,42g | Carbh: 235,18g.   Desayuno: Jamón Serrano, Pan de Pueblo. Almuerzo: Manzana Golden, Tomates Cherry, Huevo Cocido, Espinacas, Arroz Blanco. Cena: Tangerines (Mandarin Oranges), Hacendado Plátano, Florette Verduras para Micro al Vapor, Bonarea Muslo de Pollo, SOS Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Eroski Yogur Natural, Eroski Yogur Natural, Manzana Golden. más...
2256 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annasol.gi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.