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Parece que me desinflo poco a poco de los excesos de las vacaciones!!!👏👏👏👏 seguro que mucho agua de la sal de las comidas y demás, pero algo es algo!!
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 27,74g | Prot: 71,77g | Carbh: 88,43g.
Desayuno: Danone Savia Natural Edulcorado, La Asturiana Leche Desnatada, Huevo, Amix OatMash, Clara de Huevo, Melón, Royal Levadura, Té Verde. Almuerzo: Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Coren Pechuga de Pavo Adobado. Cena: Sojasun Yogur Soja Limón, Huevo, Babybel Mini Babybel, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel, Café, La Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Té Chai con Especias, Hacendado Fresa o Freson. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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