Diario de Mariaponsati, 01 feb. 18

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Primers 4kg superats! Ara toca baixar la barrera dels 60!! 💪🏼💪🏼
105/90/69

62,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2018:

1184 kcal

Grasa: 73,43g | Prot: 60,10g | Carbh: 71,92g. Desayuno: Mercadona Mini Chapata, Hacendado Néctar Naranja, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Mercadona Jamon Serrano. Almuerzo: Tostadas, Bonarea Hummus, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Queso de Cabra (Semiblando), Eroski Canelones de Atun. Cena: Ligeresa Mayonesa, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Negro 70%. más...