Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 38,32g | Prot: 58,84g | Carbh: 294,66g.
Desayuno: Café, Hacendado Galletas María Dorada, Semillas de Linaza, Jugo de Ciruela, DIA Pan de Leche con Pepitas de Chocolate. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café, Bizcocho, Casabe, Banano, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Cena: Tulipán Mantequilla, Carrefour Queso Gouda Light, Mandarina, Naranjas, Mercadona Mini Chapata. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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