Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 80,49g | Prot: 117,16g | Carbh: 218,91g.
Desayuno: Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Kiwi, Queso Gouda o Edam, Bimbo Bimbo Natural 100% Integral, Aguacate, Hacendado Bebida de Soja. Almuerzo: el Barco Delice Chocolate con Leche y Fresa, La Cocinera Lasaña de Atún. Cena: Kaiku Benecol, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, La Casera Tinto de Verano, Angulo Queso de Autor, Pan Blanco, Calabacines Tiernos, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno. Pasa Bocas / Otros: el Barco Delice Cacao Desgrasado en Polvo, Higo Deshidratado, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Natural, Manzana Golden. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Permanecer de Pie - 11 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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