Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 46,29g | Prot: 59,83g | Carbh: 176,06g.
Desayuno: Chocolate en Leche, Huevo Frito, Pan Blanco. Almuerzo: Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados), Tomates, Coca-Cola Coca-Cola, Pechuga de Pollo. Cena: Soprole Leche Semidescremada, Alfajor. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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