Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
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157,9 kg
Disminuído hasta ahora: 91,6 kg.
Aún para ir: 67,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 26,55g | Prot: 70,81g | Carbh: 60,26g.
Desayuno: Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Signature Sweets Mini Peppers, Radishes, Sweet Onions, Borden Fat Free American Cheese Singles, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Brim's Barbecue Pork Rinds, Happy Farms Shredded Sharp Cheddar Cheese, Smithfield Ground Pork, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup. Cena: Quest Chocolate Brownie Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Tap Water, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Tap Water, Tap Water. más...
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6271 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 7 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BabyYin
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