Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2018
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2334 kcal
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Grasa: 91,72g | Prot: 147,00g | Carbh: 234,96g.
Desayuno: Miel de Mil Flores, Leche sin Lactosa Semidesnatada, Galleta Digestive, Nueces. Almuerzo: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Rodajas de Piña en Su Jugo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nueces. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Pechuga de Pavo Finissimas, Pan Blanco, Nueces, Datiles con Hueso, Plátano, Harina de Avena Choco Cream Cookies, Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Huevo. más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yoquisiera9
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