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104/68/88
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 84,60g | Prot: 66,67g | Carbh: 131,27g.
Desayuno: Pan Blanco, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Mercadona Jamon Serrano. Almuerzo: Calvé Salsa Rosa, Aceitunas Verdes, Champiñones Cocidos, Hacendado Arroz Redondo Microondas. Cena: Vino Tinto de Mesa, Patatas Fritas, Hacendado Salsa Roquefort, Campo y Corral Entrecot de Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Negro 70%. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Elíptica - 23 minutos, Descansando - 5 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariaponsati
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