Diario de HelenaMU, 09 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
58 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2018:
1372 kcal Grasa: 60,24g | Prot: 40,96g | Carbh: 163,28g.   Desayuno: DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao. Almuerzo: Ciruela, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Verdifresh Ensalada Mil Islas. Cena: Patatas Fritas, Lomo de Sajonia, Jamón Serrano, Mercadona Mini Chapata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur para Beber Natural Edulcorado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Té Verde. más...
1535 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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