Diario de micheleiurillo, 12 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2018:
2862 kcal Grasa: 127,39g | Prot: 92,20g | Carbh: 267,98g.   Desayuno: El Granero Amaranto Hinchado, Yogurt de Soya, Master Crumble Crunchy Muesli With Dried Fruit, Hacendado Galletas Digestive, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Leroux Achicoria Soluble, Alteza Bebida de Soja, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza. Almuerzo: Puerros, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Chocolate Negro 72%, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa, Verdifresh Ensalada Primavera, Hacendado Pesto Alla Genovese, Felicia Hélices de Lentejas Rojas. Cena: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Certossa Tortitas de Maíz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Leroux Achicoria Soluble, Vino Tinto de Mesa, Huevo Duro, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Romanesco. Pasa Bocas / Otros: Magnum Double Chocolate, Hacendado Triángulos de Maíz. más...
1394 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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