Diario de th.ciru, 12 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2018:
1697 kcal Grasa: 48,59g | Prot: 126,01g | Carbh: 189,71g.   Desayuno: Mercadona Panecillo Pulga, Jamón Serrano, Café con Leche. Almuerzo: Piña, Ensalada de Espinacas, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates, Champiñones, Lomo de Cerdo. Cena: Pan Blanco, Espárragos, Lubina. Pasa Bocas / Otros: Ñaming Sándwich Pavo. más...
1654 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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