Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 53,94g | Prot: 40,08g | Carbh: 114,33g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocotón, Flora Pro-Activ, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales, Semillas Secas de Chía, Zumo de Limón. Almuerzo: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Crema de Brócoli. Cena: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombones, Uva Negra. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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