Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 52,95g | Prot: 66,53g | Carbh: 203,51g.
Desayuno: Mermelada, Mantequilla, Yosoy Leche de Avena, Manzana, Hacendado Fibra Cereales con Salvado de Trigo, Silueta Pan Integral 8 Cereales. Almuerzo: ElPozo Hamburguesa Pavo con Espinacas , Quinoa, Crema de Brócoli. Cena: Queso de Cabra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Patatas Cocidas, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Nestlé Bombones Caja Roja. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|