Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2018
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 81,28g | Prot: 132,54g | Carbh: 242,76g.
Desayuno: Arla Queso Havarti Light, Jamón Serrano, Tomates, Aguacate, The Rustik Bakery Pan Masa Madre con Chia-Quinoa-Espelta, Piña, Hacendado Bebida de Soja. Almuerzo: Café con Leche, La Lechera Leche Condensada, Lomo de Sajonia, Auchan Ensalada de Queso de Cabra, Pan Blanco. Cena: Kaiku Benecol, Hacendado Boquerones al Vinagre en Aceite de Girasol, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Alipende Pizza Congelada de Pollo y Bacon. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Higo Deshidratado, el Barco Delice Cacao Desgrasado en Polvo, Kiwi, Fresas, Arándanos, Moras. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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