Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ElBaronRojo
Diario
19 feb. 18
Diario de ElBaronRojo, 19 feb. 18
Perfil de ElBaronRojo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
79,4 kg
Disminuído hasta ahora:
2,1 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 febrero 2018:
1940 kcal
Grasa: 64,26g | Prot: 89,23g | Carbh: 250,13g.
Desayuno:
Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria.
Almuerzo:
Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Piña.
Cena:
Carne de Cerdo, Eroski Biactive, Pan Blanco.
Pasa Bocas / Otros:
Kiwi.
más...
2518 kcal
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
No sé que es esto del apoyo, pero vamos, solo uso está aplicación para controlar un poco lo que como.
21 feb. 18 por el miembro:
ElBaronRojo
XD
21 feb. 18 por el miembro:
shnufi
Quien no apoya no folla
21 feb. 18 por el miembro:
ceferino1984
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ElBaronRojo
Ver la Historia Completa