Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 74,55g | Prot: 60,89g | Carbh: 165,18g.
Desayuno: Милка Молочный Шоколад, Пятерочка Груша Китайская, Магнит Банан, 36 Копеек Молоко 3,2%, Каша Овсяная, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Карусель Хлеб Мариинский, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _tolstyak
|