Diario de shnufi, 21 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2018:
1235 kcal Grasa: 67,04g | Prot: 37,90g | Carbh: 125,19g.   Desayuno: Tomates, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones. Cena: Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Sopa Instantánea a de Verduras, DIA Picos de Pan, Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Extrafino Leche con Almendras Enteras, Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Mangos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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