Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 35,27g | Prot: 78,48g | Carbh: 250,53g.
Desayuno: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Juver Zumo de Piña. Almuerzo: Patatas Cocidas, Patatas Cocidas, Hacendado Judia Verde Plana. Cena: Hacendado Regaña, El Arbol Colines Integrales, Hummus, Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palomitas Dulces. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishaletato
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