Diario de micheleiurillo, 22 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2018:
2017 kcal Grasa: 103,67g | Prot: 84,14g | Carbh: 167,51g.   Desayuno: Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, El Granero Amaranto Hinchado, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Leroux Achicoria Soluble, Alteza Bebida de Soja, Banana, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza. Almuerzo: Cerveza Ligera, Kale, Huevo Frito, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Hacendado Chocolate Negro 72%, Verdifresh Ensalada Primavera, Leroux Achicoria Soluble, Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Hacendado Espárragos Medianos, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza. Cena: Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Frias Tofu Silken Bio, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate Negro 72%, Leroux Achicoria Soluble, Eroski Burger con Espinacas de Pollo y Pavo, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hornimans Té Chai. más...
2042 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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