Diario de 9172518@mailru, 23 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
113 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2018:
1417 kcal Grasa: 64,88g | Prot: 123,41g | Carbh: 81,34g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Салат с Тунцом, Грейпфрут, Яблоко, Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). más...
3346 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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