Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2853 kcal
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Grasa: 75,95g | Prot: 199,85g | Carbh: 329,51g.
Desayuno: DIA Nueces, Whey Protein, Hacendado Plátano, DIA Copos de Avena, DIA Leche Desnatada. Almuerzo: Arroz Blanco, DIA Garbanzos Cocidos, DIA Pan Tostado Integral, Roler Pincho de Cerdo Adobado, DIA Yogurt Natural Desnatado, Nueces. Cena: Huevo Cocido, Crema de Zanahoria, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, DIA Pan Tostado Integral, Brócoli, Hacendado Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, DIA Leche Desnatada, DIA Copos de Avena, Hacendado Nuez Mondada, Whey Protein. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 54 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimosinn
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