Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 73,35g | Prot: 121,09g | Carbh: 152,53g.
Almuerzo: Incarlopsa Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Menestra, Muslos de Pollo con la Piel. Cena: Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Menestra, Buitoni Pizza Caprese. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Entera. más...
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2564 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Gym (Gimnasio) - 4 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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