Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 52,07g | Prot: 124,80g | Carbh: 163,43g.
Desayuno: Natreen Edulcorante, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Café, Pan Integral. Almuerzo: Berenjena, Gallo Plumas Integrales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Pavo Magra. Cena: Pan Blanco, Verdifresh Espirales de Calabacín, Dorada. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Nueces Peladas, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Mercadona Piña Natural Pelada, Mandarinas, Arándanos, Frambuesas, Fresas, Café, Natreen Edulcorante, Batido Proteinas, Plátano. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Body Balance - 1 hora, Spinning - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de rgarciaacosta
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