Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
|
103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 71,67g | Prot: 188,77g | Carbh: 88,07g.
Desayuno: Грецкие Орехи, печень индейки тушёная, биточки из индюшатины, Большая творожная запеканка, Желтая Зимняя Тыква, Кофе с Молоком. Almuerzo: печень индейки тушёная, Яйцо, Дайкон, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, биточки из индюшатины. Cena: биточки из индюшатины, Желтая Зимняя Тыква, Baltais Исландский Йогурт без Добавок, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopockalv
|