Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 50,34g | Prot: 106,52g | Carbh: 189,73g.
Desayuno: Шармель Пастила, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Pretto Сыр Рикотта, Молоко Обезжиренное 0.5%, Кефир 1%, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Яблоко, Ржаной Хлеб, Чиабатта, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Pretto Сыр Рикотта, Мореслав Крабовые Палочки, Маслины Черные без Косточки, Салат Премиум, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы. Cena: Молоко 0,5%, Кофе, Брест Литовск Сметана 15%, 4 Сезона Грибной Суп, 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные. Pasa Bocas / Otros: Белая Мука, Милава Творог Обезжиренный 0%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lesnaja_julia
|