Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 87,43g | Prot: 63,34g | Carbh: 204,42g.
Desayuno: Queso Mozzarella, Arepa de Choclo, Café con Leche. Almuerzo: Brazo de Reina, Arroz con Coco, Tomates, Chuleta de Cerdo Frita. Cena: Santa Isabel Torta Selva Negra, Café con Leche, Kellogg's Zucaritas. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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1585 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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