Diario de rubyfrezz, 02 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2018:
1114 kcal Grasa: 38,42g | Prot: 59,65g | Carbh: 143,61g.   Desayuno: Svelty Figura 0%, Tortillas de Maíz, FUD Jamón de Pavo, Huevo, Limón, Apio, Semillas de Linaza, Manzana Verde, Piña. Almuerzo: Naranjas, Tortillas de Maíz, Jitomate, Queso Oaxaca, Huevo, Nopales. Cena: Jitomate, Lechuga, Tía Rosa Tortillinas Integrales, Aguacate, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Jícama. más...
2025 kcal Ejercicio: Cardio - 6 minutos, Escaladora - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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