Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 53,84g | Prot: 66,52g | Carbh: 294,92g.
Desayuno: Higo Deshidratado, Café, Huevo Frito, Arepa con Queso. Almuerzo: Manzana, Papaya, Plátano, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Cena: Hacendado Chocolate a la Taza, Mantequilla, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Chips Ahoy Barritas. más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Elíptica - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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