Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2700 kcal
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Grasa: 146,68g | Prot: 159,26g | Carbh: 182,57g.
Desayuno: WinCo Foods Monterey Jack Chese, Kroger Vitamin D Whole Milk, Sunny Farms Jumbo Egg, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Almuerzo: Kroger Vitamin D Whole Milk, Great Value Spiral Macaroni & Cheese Dinner, Stagg Silverado Beef Chili, Hormel Chili No Beans, WinCo Foods Monterey Jack Chese, Land O'Lakes Salted Butter, Kroger Vitamin D Whole Milk. Cena: Kroger Vitamin D Whole Milk, Jack in the Box Meat Lovers Breakfast Burrito. Pasa Bocas / Otros: Chamomile Tea (Brewed), Olly Restful Sleep Gummies. más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
Motorcycle Riding - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Sentado - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisw77
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