Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 63,32g | Prot: 123,42g | Carbh: 254,73g.
Desayuno: Банан, Курага, Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Магнит Сыр Маасдам, Гречка Вареная, Куриное Филе. Cena: Вареное Яйцо, Чечевица Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи, Тёма Биотворог Классический, Кедровые Орехи, Данон Активия Биопротеиновая, Компот, Пятерочка Груша Конференция, Фундук Фундук, Кедровые Орехи, Вкуснотеево Творог 0,5%, Миндаль, Перекресток Помело, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|