Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 31,16g | Prot: 81,12g | Carbh: 192,10g.
Desayuno: Hacendado Semillas de Chia, Zumo de Limón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Mercadona Pechuga de Pavo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Yuca Cocida (Yuca Blanca). Cena: Arándanos, Danone Yogurt Plátano, Sánduche de Pavo . Pasa Bocas / Otros: Trufas, Uva Negra. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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