Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2011
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125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2386 kcal
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Grasa: 80,75g | Prot: 168,29g | Carbh: 242,51g.
Desayuno: Leche, Avena. Almuerzo: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Habas Cocidas al Horno, Puré de Papa, Mero. Cena: Helado de Vainilla, Carne de Res, Carne de Res, Pechuga de Pollo, Camarones, Mero, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Leche. más...
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4360 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de filnuovum
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